Doofe, lästige Gedanken, die dir manchmal sogar den Schlaf rauben – jeder kennt sie und jeder hasst sie. Doch wie gehst du mit ihnen um und gibt es eine Möglichkeit, […]
Lächle deine lästigen Gedanken weg! Weiterlesen »
Ich erlebe in meiner Arbeit ständig, dass Menschen sich mit oft ganz heftigen Schuldgefühlen herumschlagen. Manchmal wegen Kleinigkeiten, und oft wegen Dingen, für die sie wirklich überhaupt nichts können. Da
Wo kommen eigentlich die ganzen Schuldgefühle her? Weiterlesen »
Hypnotische Geschichten werden schon von Anbeginn der Zeit genutzt, um Menschen dabei zu helfen, sich selbst zu spüren, sich anzunehmen, Belastendes loszulassen, einen neuen Blickwinkel zu finden, Inspiration und Ideen
Wie wirken therapeutische Geschichten? Und was haben sie mit Märchen zu tun? Weiterlesen »
Im Augenblick leiden viele Menschen unter Angst. Das ist, aus psychologischer Sicht, eine normale Reaktion, wenn die Umstände, in denen man lebt, unsicher und unberechenbar sind. Wer das erlebt oder
Das hilft wirklich gegen Unruhe und Angst – die drei besten Strategien Weiterlesen »
Ist Glück ein Gefühl? Oder ein Zustand? Das Erreichen von Glück motiviert fast jeden, und Menschen tun vieles und lassen vieles, um glücklich zu sein. Warum bloß klappt das dann
Was ist Glück? Und warum klappt es bei uns mit dem Glück so selten? Weiterlesen »
Als wäre Weihnachten noch nicht kompliziert genug mit Verwandtschaftsbesuchen und überall hohen Erwartungen, so ist heutzutage nicht einmal mehr die Sache mit den Geschenken sicher. Waren das schöne Zeiten, als
Weihnachten. Was tun, wenn meine Liebsten keine Geschenke wollen? Weiterlesen »
Das einzige, was über das Leben wirklich sicher ist, ist dessen Endlichkeit. Eines Tages ist es vorbei, für jeden und jede von uns. Sterben wird eines Tages für dich, der
Was ist der Preis der Unendlichkeit? Weiterlesen »
Gute Laune ist nicht nur ein Glücks- und Energiebooster, sondern hilft dir auch dabei, erfolgreicher zu sein. Jeder möchte sie haben. Die meisten Menschen warten aber auf angenehme Umstände, eine
Die Hypophyse ist eine Drüse im Hirn, die den Takt deiner optimalen Leistungsfähigkeit angibt Leistung, Konzentration, aber auch die Kreativität steigen oder sinken mit den Biorhytmen. Was ist das? Eine
Menschen, die Wert auf ihr Äußeres legen, sind in der Regel erfolgreicher als solche, denen es egal ist, welchen Eindruck ihr Äußeres macht. Allerdings sind nicht automatisch die attraktivsten Menschen
